Limerencia vs Amor: cuando un enamoramiento se convierte en una intensa obsesión

Lo que separa la limerencia de un enamoramiento o un interés amoroso es la intensidad, una montaña rusa emocional que oscila entre la euforia y la desesperación. Julia Poerio, psicólogo e investigador de la Universidad de Sussex en Inglaterra, dijo: «Cualquier señal de rechazo puede llevar a alguien a un nivel bajo, y cualquier señal de interés puede llevar a alguien a un nivel alto». Es un juego mental interminable como: «Ella me ama, ella no me ama». »

Los lirents, profundamente temerosos del rechazo, dejan su autoestima en manos de un LO que tal vez ni siquiera sepa que existe. El OL suele ser un amigo, un colega o un extraño que encontramos de pasada. También podría ser alguien con quien tuvo una breve relación romántica que no parece resuelta, dice el Dr. Poerio, especialmente si el LO sigue dejando migas de pan.

Sue Crump, una voluntaria de 67 años que trabaja en una tienda benéfica de salud mental en Sheffield, Inglaterra, dijo que durante 18 meses miró obsesivamente videos de YouTube en los que aparecía LO, una cantante casada mucho más joven a quien había conocido brevemente en varias ocasiones. . «Estaba fantaseando con una relación con él y leyendo cosas en los textos y mensajes en línea que me envió en respuesta a los míos». Ella se volvió hacia un grupo de apoyo a la limerencia en Facebook poco después de que el aislamiento por la pandemia empeorara su deseo. “Me hizo darme cuenta de que no estaba sola y que no me estaba volviendo loca”, dijo Crump.

Limerencia se alimenta repitiendo recuerdos y ensayando interacciones futuras. «Hay muchos viajes mentales en el tiempo», dijo el Dr. Poerio, quien pidió a los encuestados que escribieran descripciones de estas fantasías. “A menudo no es de naturaleza romántica o sexual. Se trata de querer sentirse amado y cuidado.

Chris Gregory, de 53 años, instructor de yoga certificado en Denver, recuerda su primera experiencia de limerencia en la escuela secundaria. “Me estaba enamorando increíblemente obsesivamente de las mujeres y no las perseguía. Luego me aplastó el hecho de que no estaban reaccionando de la forma en que la escena se había desarrollado en mi cabeza y mi corazón. Me sentí indigno», dijo. Gregory continuó sintiendo limerencia durante toda su vida adulta, dijo, pero lo confundió con amor.